Yuk Latihan Yoga Untuk Kebugaran dan Keimbangan Jiwa

253
Sensasi yoga pantai - foto: tribunnews.com
Sensasi yoga pantai - foto: tribunnews.com

Baliluwih.com, Belakangan ini banyak dijumpai aktivitas Yoga di Bali. Olahraga untuk tubuh, jiwa dan pikiran itu meru- pakan budaya India kuno yang dapat dipakai sebagai teknik untuk menyeimbangkan pikiran, jiwa dan kondisi tubuh (raga). Bali memiliki semua falisitas untuk itu, fasilitas untuk me- nyegarkan tubuh, jiwa dan pikiran.

Mengapa Anda tidak coba fasilitas ini selama liburan Anda di Bali? Ini akan menjadi pengalaman seumur hidup Anda selama liburan di Bali. Ada banyak ‘professionals’ yang akan membantu pelajaran Yoga maupun ‘workshop’ di Bali. Bahkan ada serombongan wisatawan yang khusus ke Bali untuk itu, lengkap bersama guru Yoganya.

Semua program pembelajaran Yoga memiliki plaƞorm yang sama. Namun menjadi sebuah pengalaman yang sangat indah, bila Anda langsung menginap pada hotel yang dilengkapi dengan guru Yoga yang baik dan berpengalaman. Ini menyebabkan pelatihan Yoga Anda di Bali menjadi pengalaman tak terlupakan bagi Anda.

Awalnya Yoga berjalan secara alamiah; sebuah pertunjukan yang menyatu dengan alam lingkungan yang sederhana. Seperti isyarat dari seorang Yogis kuno, tradisi yoga kemudian menjadi bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan di pulau yang indah ini.

Sejarah Yoga di Bali dimulai ribuan tahun lalu tetapi belakangan ini baru dikenal seb- agai mahakarya yang berharga tinggi. Seperti disebutkan: “Yoga adalah penyatuan dari alam pikiran, body dan jiwa” dan bergerak maju menuju penyatuan dengan “supreme power” (kekuasaan terƟnggi – abadi). Wisatawan yang berlatih Yoga di Bali akan mendapat poengalaman yang holisƟk terhadap proses pengobatan. Pikiran, body dan jiwa akan bersatu dan akhirnya memberi efek pada kedamaian bagi seseorang. Lewat sesi Yoga, wisatawan akan mengetahui potensi dirinya yang masih tertutup dan akan mengubahnya menjadi harapan baru dikemudian hari.

Biasanya wisatawan, setelah kembali ke negaranya akan lebih yakin dan konfiden terha- dap dirinya. Yoga membantu menyembuhkan emosi negaƟve dan mengalihkan pikiran baik. Belakangan, banyak berdiri ‘Yoga centers’ di seluruh dunia. Tetapi, wisatawan masih antre berkunjung ke Bali untuk mencoba Yoga. Bukanlah hal yang mengada-ada, tapi Bali telah mempersembahkan terapi Yoga yang beda.

Masyarakat Bali memiliki rasa yang mendalam dengan Yoga. Menjadi ‘masters guide Yoga’ bagi wisatawan untuk belajar Yoga. Bali memperse- mbahkan pengobatan yang sempurna pada dunia spiritual, akan mempengaruhi setiap kunjungan Anda ke sini. Sesi Yoga terbaik tersedia dan dilak- sanakan oleh berbagai insƟtuasi yang tersebar di Bali.

Sesi Yoga itu dikombinasikan antara meditasi, yoga asanas, pranayama and spa and aroma treatment. Sebagai perawatan tak hanya peremajaan dari tubuh tetapi akan memperbaharui seluruh jiwa dan raga Anda lewat Yoga. Yoga juga mengakibatkan perasaan Anda lebih segar. Banyak tour operators yang akan mengorganize yoga tours di Bali. Selamat berlatih Yoga di Bali.